我同事小周去年是本命年，年初从稳定的国企出来找新工作，面了三家都没成，好不容易进了一家互联网公司，刚入职三个月，负责的项目就因为公司战略调整停了，他还在赶项目验收的路上，踩空了施工区域的台阶，脚踝骨裂，在家养了一个月，那段时间他天天跟我吐槽“本命年真的熬不过”，连吃饭都特意换了红色筷子，喝奶茶都要选红色包装的，生怕沾了霉运，后来他康复后找了新工作，才说当时是自己换工作太急，没仔细了解新公司的业务方向，项目停了是行业整体的调整，摔倒是因为赶时间没注意警示带，这些事根本不是本命年的问题。
还有朋友阿梅，本命年考驾照，科二考了两次都挂，第一次是倒库时压线，第二次是直角转弯忘打转向灯，她当时哭着说“本命年连车都跟我作对”，后来跟教练聊天才知道，她每次考试前都熬夜刷手机，考试时脑子懵，不是技术不行，是心态太焦虑，把所有不顺都推给了本命年，她后来调整了作息，第三次考试一次性通过,还说之前真的是自己吓自己。
很多人觉得本命年难，是把近期遇到的不顺都归因于本命年，比如邻居王阿姨，本命年的时候家里的热水器坏了，她就说“本命年果然要破财”，其实是热水器用了八年，本来就到了该换的年限，刚好在本命年坏了，就被她归为本命年的错，还有人丢了手机，就说本命年倒霉，其实是自己随手放口袋没拉锁；有人跟家人吵架，就说本命年犯冲，其实是自己当天工作累了没耐心，这些小事凑在一起，就容易让人产生“本命年特别难”的错觉，其实只是生活里的正常波动,跟本命年没有直接关联。
如果实在在意本命年的说法，不用刻意做什么大动作，反而可以做些小事调整心态，比如本命年穿一件红色的袜子或者腰带，不用买全套的红内衣，避免过度迷信带来的心理负担，还可以在本命年多跟朋友聚聚，或者学一项新技能，把注意力从“怕不顺”转移到具体的事上，遇到不顺时先找具体原因，别先归为本命年，这样能少很多没必要的焦虑，比如你忘带钥匙，就想想是不是前一天收拾东西太急没放好，而不是骂本命年倒霉；你工作出错，就复盘是不是没仔细检查，而不是怪本命年犯冲，还可以学做一道新菜，或者跟朋友去爬一次山，这些小事能让你更关注当下，而不是纠结于所谓的“本命年运势”。
其实本命年只是一个普通的年份，不用把它当成一道坎，不管是不是本命年，遇到不顺都有解决的办法，只要放平心态，把精力放在解决问题上,就不会觉得本命年很难。